fredag 2 maj 2014

Dagens trivialiteter

Jag var på gymmet idag. Det låter som en trivial grej för jag är ofta där. Men det var första gången på flera veckor nu. För jag har inte sett poängen riktigt varför jag håller på med saker. Varit en dimma av meningslöshet över allt. Men jag tog mig ner och lyckades göra ett pass som kan kvalificeras som bra. Kunde gjort mer på konditionsidan. men det var inget att skämmas över det jag lyckades med.

Små segrar.

Av tidigare nämnda anledningar så har det varit sporadiskt med att hålla igång på gymmet även då jag vet att min hälsa blir bättre och diabetesen hålls under bättre kontroll när jag regelbundet går dit. Så jag måste bryta mig igenom känslan av meningslöshet och gå dit. Bara göra det så jag inte bara ligger hemma och säckar ihop totalt.Om inte annat för att när jag kommit förbi den här perioden kunna se tillbaka och säga att jag inte lät mig förfalla totalt.

Ifall jag inte gör det för mig själv så måste jag göra det för mina vänner och familj....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar